พิธีเปิดโครงการอบรมให้ความรู้เรื่องการนอนกรนและโรคหยุดหายใจขณะหลับ
1.นานแพทย์ภรัญวิทย์ อนันต์ดิลกฤทธิ์ นายแพทย์เชี่ยวชาญ
2.นางสาวนารีรัตน์ สุรพัฒนชาติ พยายาลวิชาชีพชำนาญการ
3.นายธนาวุฒิ สุพร นักวิชาการสาธารณสุขปฏิบัติการ
– Lifestyle Medicine นิยามใหม่ของการเูแลสุขภาพในศตวรรษที่ 21
– เสียงกรน เสียงไซเรนเตือนภัยจากร่างกายที่คุณไม่ได้ยิน
กิจกรรมกลุ่ม (แบ่งออกเป็น 3 กลุ่ม)
1. เช็กก่อนช็อก : หยุดหายใจขณะหลับ ภัยเงียบที่คุฯเลือกได้
2. เลิกกรน เพื่อคนข้าง : ครู ก. มืออาชีพ ฝึกใช้แบททดสอบ
3. กิจกรรม “ท่านอนพิชิตกรน” : สาธิตและฝึกท่านอนตะแคง โดย ใช้อุปกรณ์เสริมง่าย ๆ

